终于等到了周五，广大上班族表示：明天终于能睡个懒觉了！

　　有道是：不上班不知道赚钱的辛酸，不早起不懂得人生的艰难。 这不，连专家都放话了：每一次早起都会给人的健康带来无法挽回的损害，特别是心理健康。

　　最近美国德克萨斯大学研究人员通过对数百名志愿者进行实验，得出结论称人往往由于工作被迫早起，从而变得敏感易怒且疲倦不堪，因此科学家建议雇主将上班时间推迟。

　　不少网友直言：“这真是一项造福人类的研究，应该获得2017年诺贝尔奖。”

　　理想是丰满的，现实却是骨感的。想要老板推迟上班时间，是不太可能滴！累了困了，只能自己想办法。芝麻君建议，大家以后每天发呆5分钟，缓解疲劳，放松心情！

　　您还别不信，前些天国家卫计委首度推出了“5125”（我要爱我）健康生活理念，这第一个“5”便是指市民每天给自己留5分钟发呆时间。

　　专家介绍：“我们所说的‘发呆’，指的就是要放松心情。如果一个人的情绪长时间处于紧张状态，会导致很多身心疾病的发生。”

　　哎，芝麻君一直都有这么个健康的生活方式呢！来，跟我一起唱：感觉累了就放空自己……

　　健康的生活不仅要适当休息、运动，更要保持良好的心态。最近重庆的孔女士因为一顿饭“火了”。

　　由于家人要请朋友吃饭，孔女士便在网上查看商家的一些信息。一家位于新牌坊的日本料理店在点评网上口碑不错，网上餐标302/位，孔女士以为是自助，心想一共十几个人，这顿饭也不会超过5000块钱。谁知道吃晚饭一结账，商家告知，1万4千多。